top of page

.png)
הגיע הזמן כפרה עליך...
אתם מכירים את זה...
אתם מחייכים "מנימוס" כשבעצם בפנים
אתם מכווצים ורק רוצים ללכת
אתם אומרים "סבבה" כשבפנים יש צעקה של "לאאאא"
אתם מקשיבים, עוזרים, מכילים אבל אף אחד לא שואל אתכם:
"רוצה רגע לעצמך?"


זה לא עוד קורס
זו קריאה להתעורר
"גבולות או לא להיות" הוא קורס יעיל, נגיש ועוצמתי
שיחזיר אותך לעצמך.
לרצון שלך. לקול שלך. לזכות שלך לצעוק לעולם:
"עד כאן אמיגוס, יש אותי!"

אז מה מחכה לך בפנים?





"רגע מתן, אבל למי זה מתאים?"
למי ששכח איך זה מרגיש להגיד "לא"
בלי להסביר את עצמו
למי שעוזר לכולם
אבל חי בתחושה שאף אחד
לא באמת רואה אותו
למי שמרגיש שהוא נעלם
בתוך החיים של אחרים
.png)




אז מה מקבלים?
✅ גישה מיידית לכל התכנים
✅ שלושה שיעורים מוקלטים
✅ מדיטציה מוקלטת
✅ חוברת תרגול PDF
✅ אפשרות לחזור שוב ושוב – כל החיים

קצת עלי
ומאיפה התרגיל הזה הגיע?
אני מתן עגמי אני גם זמר יוצר
ובשבע שנים האחרונות אני גם עוזר לאנשים
לחזור לפתוח את הלב אחרי שנפגע
לחזור לביטוי יותר פתוח של הרגשות
"זה בטוח להיות פתוח" משפט שאני מאוד אוהב!
ולחזור לאמונה בעצמם ובחיים מחדש.
מאיפה התרגיל הזה הגיע?
לפני כמעט שנה עברתי פרידה והשיעור הכי גדול
שלי מהפרידה הזאת הוא גבולות
הבנתי בדיעבד שחציתי לעצמי את כל הגבולות בקשר
ולא ידעתי מתי לעצור
עד שזה הגיע לקצה
הרגשתי הרבה לבד בשנים האלה
בתחושה של חוסר חופש ובחירה
היום אני יודע להגיד שהרבה מזה זה בגלל
שלא ידעתי מה הגבולות שלי ולא ידעתי לתקשר אותם

אני יודע שאף אחד לא אמור לחיות כך
אנחנו אמורים לחיות בתחושת עוצמה
בחירה וחופש
לדעת מתי משהו עובר את הגבול שלנו
ולהגיב בהתאם ולא בדיעבד
זה מגיע לנו מעצם היותינו
ולכן הכנתי את התרגיל הזה עבורך
© נוצר עם מלא תשומת לב ואהבה ע"י מתן עגמי
bottom of page